24节气大雪的由来和禁忌（大雪节气的来历和习俗）

大雪节气的由来

每年12月7日或8日，太阳黄经达255度时为二十四节气之一的“大雪”。大雪，顾名思义，雪量大。古人云：“大者，盛也，至此而雪盛也”。到了这个时段，雪往往下得大、范围也广，故名大雪。

大雪节气的禁忌

大雪节气也有很多禁忌，首先就是忌熬夜，这个季节要适当增加睡眠时间，早睡多睡，养精蓄锐；其次忌穿衣过多，很多人都以为，冬天天气寒冷，衣服要多穿点，其实是谬论，如果衣服穿得过多过厚，会是皮肤血管扩张，流向皮肤的学业增多，反而会造成散热的效果，降低了身体对外界的御寒能力，使人容易生病。