三岁半孩子白天必须要睡午觉吗（三岁左右小孩一定要午睡吗）

三岁半孩子白天必须要午睡的，因为孩子正在发育期，必须保障睡眠才能发育成长。大人也应午休一会才能住证下午精力充足，孩子更应该睡午觉。人的晚眠很重要无论是孩子大人都应早起早睡，中午休息一会以保持足夠的精力工作，学习，劳动。使身体得到充分的休息。

三岁半的孩子白天必须睡觉。孩子的睡眠时间因人而异,没有硬性规定。但可以肯定的是,孩子如果每天睡眠少于8个小时,那么对他的生长发育是会有影响的。只有保证充足的睡眠，孩子才拥有一个健康的身体，大脑发育更完善。所以不管多大的孩子，白天睡觉还是很有必要的