重力毯的优缺点(重力毯骗局揭秘用了后果会怎样)

重力毯的优缺点(重力毯骗局揭秘用了后果会怎样)

首页维修大全综合更新时间:2024-03-24 15:27:09

重力毯的优缺点

1、好处是能提高睡眠质量

瑞典一项研究显示,盖的被子厚重一些,有助于对抗失眠、缓解焦虑,使人睡得更加香甜。其原因是,加重毯子能够带来一种如茧般的“包裹感”,可以减轻兴奋感和生理唤起,使人容易入睡和熟睡。

从神经学角度来看,压力刺激能降低人体内的皮质醇水平,提升大脑血清素和褪黑素水平,同时降低心律和血压——高皮质醇水平同失眠、焦虑和抑郁相关;血清素是调控身体睡醒循环的神经递质;褪黑素是使人入睡、熟睡的重要激素。

2、坏处是有可能导致呼吸不畅,反而影响睡眠质量

重力毯可达人体重量的7%~12%,因此其坏处是:是否能承受其重量,是否舒适,使用中还可能因为遮盖了头部和面部,导致呼吸不畅。

重力毯是一种按照人体10%的体重为重量标准设计的健康辅助毯,重量通常在6kg到9kg之间,看到这个重量,相信绝大部分人都get到了它的特点:沉!

重力毯是利用深度接触压力原理研制而出,内含上千个重力珠,其能够紧紧包裹人的身体,给人一种好像被人拥抱的感觉,并刺激身上的压力点,使神经系统得到放松,从而使得皮质的血清素和褪醇的水平降低,褪黑素增加,降低心率和血压,让你的紧张、焦虑情绪逐渐舒缓,同时减小自身压力,进而得到更高效的睡眠。

重力毯内里均匀填充上千颗特质玻璃珠,躺下后,玻璃珠受重力影响会如流水一般顺着人体曲线自然下沉,从而紧紧包裹住我们的身体,打造环抱式睡眠环境,让你一晚上都像被人温柔的抱着一样,转不停的思绪渐渐平缓,舒服又安心,轻松入睡。而且其还采用了7层结构设计,与肌肤亲密接触的是百分百纯棉面料,亲肤透气,没有丝毫突兀感、颗粒感,让肌肤自在呼吸安心休息。

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