生吃海蛎的好处和坏处(生吃海蛎子的正确方法)

生吃海蛎的好处和坏处(生吃海蛎子的正确方法)

首页维修大全综合更新时间:2024-03-06 07:14:13

生吃海蛎的好处和坏处

好处:海蛎含有氨基酸、糖元、牛磺酸、多种维生素、锌等微量元素,可以健脑益智,还可以清除自由基,增强体力,提高机体免疫力。

坏处:一般是没有

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