为什么紫菜一包就烂（紫菜一泡就碎碎的是正常的吗）

因为紫菜本身就是一种很容易烂的食物，遇到水以后就会稀释开来。紫菜汤是我们最常做的一道汤，简单快捷，差不多三分钟就能做好，喝起来很鲜美，而且紫菜含丰富营养，富含膳食纤维、维生素、多种微量元素等，是一种非常好的海洋食材，所以平常我们要多吃一些紫菜，对身体大有好处。