超强记忆的方法,七大记忆观念如下:
1.目视才容易记住
相比于写下来容易记住而言,直接用眼睛去记反而更好,因为你用眼睛一秒钟的时间就能记住一个单词,你如果用手写的话,可能还会会使你的大脑精力过于分散。记住,集中精神去一秒记住一个单词比你手写更有效。
2.分段牢记比较好
与一次牢记相比,多次分段牢记能使大脑更好的提高记忆效率,让大脑得到充分的调整的同时,背诵也显得更加有规律,更容易记牢。
3.边走边出声背书
边走边出声背书会比你坐在椅子上更加专注,这一点本人亲身体验过,确实如此,在图书馆站着背书比坐着背书还要投入,看书也是。
4.杂音环境有助于记忆
作者石井贵士曾在公交车里面背书,坐在远离门口的座位上,并且建议最好背一些文科性的东西,理科的东西最好不要,因为一道题可能会让你投入大量的精力去思考以至于让你忘了下车。车上能为你提供一个陌生的环境并且有适量的噪音,能让你更好的投入。
5.背书要背三次才能记得牢
相对于一天背一次而言,早中晚各一次的背诵可以让你的背诵效率更高。
6.解决问题后再休息
不要一遇到困难就想着停下来休息,要学会去把事情去先解决后才去休息。
7.人的注意力应该以90分钟为上限
在这90分钟里面,应该再将其细分为15分钟为一段,将这15分钟充分利用好,这样你就会有6个时段可以大大提高效率。如果你的习惯较为差,可以划分为45分钟来代替90分钟,因为45分钟很符合我们上课的规律。
十大记忆方法:比喻、字头、谐音、接近联想、类似联想、对比联想、从属联想、聚散联想、形象联想、奇特联想。
1.比喻记忆法
是指把所要记忆的地理知识与人们熟知的相关知识联系起来完成记忆的方法。
2.字头记忆法
是指把一系列地理事物的字头串联起来来完成记忆的方法。
例如:记忆八大行星距日远近时,可以这样记忆:水金地火木土天海。
3.谐音记忆法
是指把需要记忆的地理知识通过谐音组合到一块,然后联想创造出一种意境的记忆方法。对于难记忆的地理知识利用谐音联想记忆,便于想象,能极大地调动自己的积极性和兴趣性。
4.接近联想记忆法
是根据有些地理事物在时间上或空间上有所接近之处而建立起来的联想记忆方法。
5.类似联想记忆法
是根据地理事物之间在性质、成因、规律等方面有类似之处而建立起来的记忆方法。
6.对比联想记忆法
是指根据地理事物之间具有明显对立性特点加以联想的记忆方法。通过对比联想,有助于我们比较地理事物的差异性,掌握各自的特性,增强记忆。
7.从属联想记忆法
是根据地理事物之间因果、从属、并列等关系增强知识凝聚的联想记忆方法。
8.聚散联想记忆法
是指运用聚合思维对一定数量的知识通过联想,按照一定的规律组合到一起或运用发散思维对同一地理知识,从多方面进行联系的记忆方法。
9.形象联想记忆法
是把所需要记忆的材料同某种具体的事物、数字、字母、汉字或几何图形等联系起来,借助形象思维加以记忆。形象联想既有利于激发兴趣、调动学习的积极性,又有利于加深记忆。
10.奇特联想记忆法
是指利用一些离奇古怪的联想方法,把零散的地理知识串到一块在大脑中形成一连串物象的记忆方法。