500卡路里消耗多少脂肪(瘦一斤要消耗多少千卡)

500卡路里消耗多少脂肪(瘦一斤要消耗多少千卡)

首页维修大全综合更新时间:2024-03-24 01:20:35

500卡路里消耗多少脂肪

500卡里路等于0.14斤脂肪。根据1千克脂肪等于7716卡路里可得,一斤脂肪就是3585卡路里,那么500卡路里消耗的脂肪就为0.14斤。卡路里是能量单位,广泛使用在营养计量和健身手册上

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