15公里骑行方法时间（骑行15公里需要2个半小时）

你好，15km骑行。他的一般正常时间会在50分钟左右。同时这也要具体看到用什么自行车来骑骑，如果他骑的是公路车，他的速度是比较快的，每小时可以达到30km以上，所以他15km只需要半小时就可以了。

如果机型用的是3D自行车，因为他们的轮胎比较粗，变速笔也不一样。虽然内自行车的最快速度可以达到每小时25km，所以15km的话通常需要40~50分钟左右。

15公里骑行的方法，首先骑行之前要进行热身运动，避免肌肉的拉伤，然后骑行的时候要适当的变速，保持好踏平，更轻松的骑行。骑行的时间要在30分钟左右，如果坡比较多的情况下，就适当的进行休息。已保存好体力。