明天起床的第一件事就是夸自己。你可以夸自己漂亮，身材好，学习好等等。不要自我怀疑，不要自我否认，告诉你自己，你是最棒的！
高中生正处于身心发展的关键时期，很多学生会因为自身的身体、能力、个性等方面的差异而感到自卑。这种情况下，父母或老师可以采取以下几种方式来对学生进行引导。
1. 倾听和理解：首先要倾听学生的感受和想法，理解他们的处境和需要。通过与学生沟通交流，让学生自主表达自己的内心世界。
2. 着眼于优点：让学生意识到自己的优点和长处，鼓励他们充分发挥和展示这些优点。同时，也可以帮助学生发现和改善自己的不足之处。
3. 鼓励尝试和探索：鼓励学生尝试新的事物和挑战自己的能力极限，让他们体验到成功的喜悦。这样可以提高学生的自信心和勇气，同时也拓宽他们的视野和思维方式。
4. 提供支持和帮助：在学生遇到困难或挫折时，及时提供心理和实际上的支持和帮助。这种支持可以体现在经济、教育、友谊等方面，让学生感受到他们不孤单、不被遗弃。
5. 培养自主性和独立性：鼓励学生独立思考、自主行动和负责任。通过培养学生的自主性和独立性，可以提高他们的自信心和成就感，也有助于他们在未来的生活中更好地应对挑战和问题。
总之，引导自卑的高中生需要耐心和理解，帮助他们走出阴影并拥有健康积极的心态。同时也需要倡导正面能量，培养乐观向上的心态，让学生在未来的人生道路上走得更加自信和坚定。
