首先,将冰鲜的牛排洗净沥干,然后在牛排上划十字刀,将处理好的牛排放进将调味里腌制两个小时,将腌制好的牛肉用干净的抹布沥干水分。
锅中倒入油中火,将牛排的两面煎至焦黄。
然后再用小火将牛排再次煎制,牛排就可以出锅了。
1、放冷水里解冻,用厨房纸巾吸干多余的血水。放在碟子里,抹盐,胡椒粉,抹均匀,腌制1~2小时。
2、开火,锅预热。倒入橄榄油,均匀的摇晃使其平铺锅底。把盐和胡椒抖干净放入锅内。
3、每面大约2分钟就立刻翻面煎,重复2次即可出锅了。煎侧面时只需要用夹子夹起来轻轻放在锅里1分钟左右换面。