在原地站稳,交替提起左右脚再放下,注意不要“走”或“跑”,因为轮子向前向后都不会对地面出力,必须是学会将重心在两脚轮流放置,这样如果可以不扶了,就可以试着在放下某脚时另一脚向外侧后蹬地再提起,可以一侧一侧的练,比如先总是只蹬左脚,类似踩滑板车的蹬地动作,不过不能向脚的正后方用力,而要向外侧蹬。双脚略呈八字步,双膝要略弯些,有利于调整重心的前后位置。
在原地站稳,交替提起左右脚再放下,注意不要“走”或“跑”,因为轮子向前向后都不会对地面出力,必须是学会将重心在两脚轮流放置,这样如果可以不扶了,就可以试着在放下某脚时另一脚向外侧后蹬地再提起,可以一侧一侧的练,比如先总是只蹬左脚,类似踩滑板车的蹬地动作,不过不能向脚的正后方用力,而要向外侧蹬。双脚略呈八字步,双膝要略弯些,有利于调整重心的前后位置。
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