如何维护口腔卫生(谈谈如何保护口腔卫生)

如何维护口腔卫生(谈谈如何保护口腔卫生)

首页维修大全综合更新时间:2024-03-06 22:00:24

如何维护口腔卫生

维护口腔卫生的方式:

1.刷牙

每天早上和晚上都要刷牙,在刷牙时可以选择软毛刷,能够避免牙龈受到损伤,将牙齿表面的脏东西清理干净,避免出现细菌滋生的现象。

2.清洁牙间隙

刷牙只能够将牙齿表面的脏东西去除,有可能无法完全地将牙缝中残余的脏东西清除干净,这时通过使用牙线进行清洁,能够将牙齿缝隙之间的脏东西排出口腔。

3.定期洗牙

还需要养成定期洗牙的习惯,洗牙是使用专业的器械,将牙齿上侧牙石或牙菌斑进行去除,能够延迟牙菌斑及牙石再次沉积。

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