如何让头发不油小窍门（如何让头发迅速不油小窍门）

头发不出油的小窍门:

一、经常频繁洗头的人容易出现头发出油的情况，所以不要在头发刚出油时就进行清洗，这样更加容易使头发变油，正常情况下应该一周洗一到两次头。

二、是选择合适的洗发水，头发容易出油的人会选择强力去油的洗发水，但是并不是所有的头发油的人都需要用去油的洗发水的，经常使用去油的洗发水容易破坏头皮的油脂平衡，反而会加快头发出油。

三、是饮食调整，经常食用油腻的食物或者是身体湿气比较重的就容易出现头油，所以头发容易出油的人生活中尽量食用一些清淡的食物，也可以食用一些除湿的食物，如红豆、薏米、山药等。

四、是养成规律的生活习惯，经常熬夜容易引起头发油，而且还会影响身体正常的新陈代谢，所以经常头油的人要避免长时间的熬夜，尽量保持规律的生活。

只要采取正确的洗头方法，就会解决头发出油的问题。