怎样能彻底放下一个不爱你的人（爱上一个不爱自己的人该怎么放下）

首先是要梳理分析这段感情，认清这段感情确实没有办法挽回了，该放下了。

然后转移自己的注意力，把自己的注意力放在自己感兴趣的事上，比如说喜欢旅游的人，可以找朋友出去旅游散散心，喜欢逛街的，邀闺蜜去买一些漂亮的衣服，喜欢吃的，也可以去商场买些让心情愉快的零食。

这样能彻底放下一个不爱你的人？

人家既然不爱你，你还为什么去和他纠缠呢？因为你们两个没有缘分，情不投，意不合，两个人勉强在一起，也是一种煎熬，强扭的瓜不甜，当他不爱你，你还想和他在一起，你觉得有意思吗？

把和他联系的所有方式全部删除，