十一个月宝宝可以适当吃一点银鱼干，银鱼干主要是由银鱼制作而成的，它里面的营养价值非常高，蛋白质含量是非常多的，脂肪含量比较低，因此给宝宝食用是可以的，适当的吃点银鱼可以起到调理脾胃的作用，如果宝宝的体质虚弱，营养不良，那么就可以适当的吃点银鱼干。需要注意银鱼干里面的胆固醇含量相对来说比较多，最好不要一次性食用过多，以免对宝宝的身体产生影响
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