用料:猪肉 500g,南瓜 200g,蒜头5瓣,葱10g,油10g,盐8g,味精10g。
烹饪步骤:
1.准备所有东西,锅里下油热开爆香蒜头,放入南瓜翻炒,倒入适量水,以防粘锅。
2.放入肉片翻炒。炒至均匀盖上盖子焖两分钟。加入适量盐味精调味。
3.洒上葱花。翻炒均匀,装盘即可。
南瓜去皮,去籽,切适量大小块;
2. 备好姜蒜蓉,豆豉洗净;
3. 热油锅,下豆豉蒜蓉,肉片炒香出味;
4. 下南瓜一起翻炒;
5. 然后加入适量清水;大火煮开后中小火烧;
6. 南瓜熟透,水份略为收干时加盐调味;最后撒上葱花即可!