班达所在的地理位置是非洲的东部沿海地区,属于非洲大陆。东部非洲包括肯尼亚、坦桑尼亚、乌干达、卢旺达、布隆迪、索马里和吉布提等国家。班达是坦桑尼亚的一个城市,位于该国东部沿海地区,是该国的第二大城市。班达地区的经济、文化和人口都深受非洲这个大陆的特征和影响,是非洲各国交流的重要节点。
亚洲
印度尼西亚班达海东北部十余座小火山组成的岛群。在塞兰岛南方约110公里。最大的琅塔岛即大班达岛,产豆蔻;附近有紧密相邻的火山岛及小班达岛;3座岛屿围绕海面形似小湖,风平浪静,海水清澈,珊瑚礁及水中生物甚多,为著名的“海底花园”。土产以椰子为大宗,亦有渔业。旅游胜地。