炒山扁豆的家常做法(清炒山扁豆的做法大全)

炒山扁豆的家常做法(清炒山扁豆的做法大全)

首页维修大全综合更新时间:2024-04-10 14:33:58

炒山扁豆的家常做法

主料:

山扁豆角300克,辣椒3个

辅料:

盐 2克,耗油 3克,生抽 3克,蒜子 3瓣,油 适量

做法:

1.辣椒、豆角洗净浸泡一下

2.豆角切成约1cm长的豆丁,辣椒切段,蒜拍碎

3.热锅下油盐,爆香蒜子

4.下豆丁翻炒

5.豆丁炒至断生,洒少量的热水,盖上盖子焖煮一下

6.少量多次洒入热水翻炒豆角至软

7.豆丁拨一边下辣椒翻炒,辣椒炒断生后与豆丁混合一起翻炒

8.调入耗油翻炒均匀

9.最后锅边淋生抽炒香,就可以上菜咯

炒扁豆  原料:红椒100克,扁豆300克。  辅料:蒜片10克,盐4克。  做法:  1、将红椒去蒂,去子,洗净,纵切成丝;扁豆择去边筋,洗净,斜切成条,备用。[美食中国]  2、将扁豆、红椒丝分别放入沸水中焯一下,捞出沥干。  3、锅置火上,放油烧热,放入蒜片煸炒出香味,放入红椒丝、扁豆及少许清水煸炒,放入盐,翻炒均匀即可。

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