莲藕榨汁做法（藕榨汁最佳搭配）

莲藕榨汁是一种健康美味的饮品，制作方法如下：

所需材料：

- 新鲜莲藕

- 适量水

- 适量蜂蜜或糖

步骤：

1. 将莲藕去皮，切成小块。

2. 将莲藕块放入榨汁机中，加入适量水。

3. 打开榨汁机，将莲藕榨成汁。

4. 将榨好的莲藕汁倒入杯中，加入适量蜂蜜或糖调味即可。

注意事项：

1. 莲藕榨汁最好在新鲜的莲藕上市季节进行，以保证口感和营养。

2. 莲藕榨汁可以不加热，但如果觉得过于凉，可以将汁加热至适宜温度。

3. 莲藕榨汁的量可以根据个人口味和需求进行调整。

4. 如果不喜欢莲藕渣，可以使用过滤网过滤榨好的汁。

步骤 1

选取新鲜莲藕

步骤 2

削皮洗净切成丁

步骤 3

莲藕加过滤水，装入榨汁机

步骤 4

打至顺滑

步骤 5

把打好的莲藕汁倒入锅中，开中火，用勺子按同一个方向搅拌，防粘锅，边缘冒小泡的时候关小火，加入糖，搅拌至全部煮开，关火

步骤 6

用勺子滤去上面一层小泡沫，装杯享用