这个中年男人的体重最好是118斤左右比较好。
你应该知道，当人到中年的时候，其身高对应的体重不能太重，否则会存在一定疾病的风险
中年男人在1米64时，体重常常是140斤到150斤左右。还要看是否天天体育段炼，还是一动不动地呆在家中，还要看具体情况，不可一概而论。谢谢大家！
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