人为什么要吃肉(为什么说吃素的男人可怕)

人为什么要吃肉(为什么说吃素的男人可怕)

首页维修大全综合更新时间:2024-05-06 19:41:20

人为什么要吃肉

人要吃肉是因为吃肉后经过消化吸收能提供人体必需的营养素,这种营养素能在体内消化吸收,具有供给热能、构成机体组织和调节生理的功能,为机体进行正常物质代谢所必需的物质。

是为了补充优质蛋白质和脂肪。

人类吃的肉,无论是猪肉、牛肉、鸡肉还是鱼肉,它们都属于高蛋白质食物。它们的优质蛋白质,所含的各种氨基酸比例,都比较适当,进入人体时,几乎能被完全吸收和利用。而这些蛋白质,能正常维护我们体内的肌肉。增加大脑的细胞,使人更聪明。

再有人体内的脂肪,有一部分也来自于肉类,脂肪的保暖功能很好,能有效保持人体体温。

大家还看了
也许喜欢
更多栏目

© 2021 3dmxku.com,All Rights Reserved.