喝冻干柠檬片有哪些好处和坏处(冻干柠檬片的危害)

喝冻干柠檬片有哪些好处和坏处(冻干柠檬片的危害)

首页维修大全综合更新时间:2024-03-18 15:08:49

喝冻干柠檬片有哪些好处和坏处

好处:干柠檬中含有多种维生素、微量元素,如维生素C、维生素B、钙、磷等,可以很好的补充人体所需维生素。柠檬干中含有丰富的挥发油和柠檬酸,饮用柠檬干泡水后有助于促进胃酸分泌,改善食欲不振的情况。

坏处:由于是冻干的,所以在过程中营养成份会流失一些。

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