原料白菜干60克干贝10克蜜枣2个南杏10克生姜3片
方法
1、白菜干浸泡两个小时,取出来清洗后,就可以和所有食材一起下炖盅炖了。
2、就这样炖上一个半小时,这个去燥火,润肠通便的白菜清汤就做好了。不油不腻还口齿留香。
白菜干可以与其他食材一起煲汤,例如猪肉骨头、豆腐、香菇、枸杞、红枣等。
具体操作步骤如下:
1.将白菜干泡软后切成小段。
2.将猪肉骨头用开水焯烫一下,去除血水,再用冷水洗净。
3.将所有食材放入炖盅中,加入足够的清水,水量要稍微高出食材。
4.加入适量的盐和味精,根据个人口味再加入些许胡椒粉和姜片。
5.加热至水开后转小火煲3-4小时,直至食材熟烂。
6.最后调味即可食用。
注意事项:
1.白菜干建议提前泡软。
2.白菜干可以使用之前炖肉的汤作为煲汤的水。