1、每天早上起床坚持梳理头发,这样做能够有助于头部血液循环,能够加快头发生长,使头发变得茂密。
2、如果蔬菜摄入减少,会降低头部血液循环,影响头发质量,加速头顶部的脱发。所以要养成多吃蔬菜,多吃芝麻花生等坚果类食品,为头发补充营养。
3、洗发水应选用对头皮和头发无副作用的的弱碱性天然洗发剂,,这样才能使头发更健康的生长。
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