柠檬薄荷水怎么做（薄荷柠檬水正宗做法）

是将薄荷和柠檬切成小块，加入开水中，加入适量的蜂蜜或糖，静置5-10分钟即可。

2. 薄荷和柠檬都含有丰富的维生素和抗氧化物质，可以促进新陈代谢，增强免疫力，缓解疲劳。

加入适量的蜂蜜或糖可以增加口感，提高饮用体验。

3. 如果想要更加清凉爽口的口感，可以将泡好的薄荷柠檬水放入冰箱冷藏，待凉后再饮用。

此外，还可以根据个人口味加入其他水果或草本植物，如蜜桃、草莓、迷迭香等，制作出更加丰富多样的口味。

泡薄荷柠檬水之前，先将新鲜的柠檬，用盐水浸泡15分钟左右，用硬毛刷清洗干净，切成薄片，涂上蜂蜜，放入洗干净的玻璃容器内保存，随泡随取。泡水时，把柠檬片和薄荷叶，放入60～70度的水中即可饮用。

使用食材

柠檬、薄荷叶、盐水、蜂蜜。

步骤一

先将新鲜的柠檬用盐水浸泡15分钟左右，用硬毛刷把表皮清洗干净。

步骤二

将清洗干净的柠檬，切成薄片，涂上蜂蜜，放入洗干净的玻璃容器内。

步骤三

泡水时，把柠檬片和薄荷叶，放入60～70度的水中即可饮用。