主料：豌豆仁100g、胡萝卜100g、玉米粒100克。
辅料：食盐适量、小葱适量、橄榄油适量。
步骤:
1、将胡萝卜削皮、洗净、切成丁，豌豆和玉米粒洗净，小葱切成葱花，放在一旁备用。
2、将水倒入锅中，沸腾后将胡萝卜粒、玉米粒、豌豆放入锅中焯一下水，捞出放在一旁备用。
3、往锅内倒适量橄榄油，油温稍热后倒入葱花炒香。
4、往锅中倒入胡萝卜粒、豌豆、玉米粒，翻炒几分钟。
5、适量盐进行调味，翻炒拌匀后出锅即可。
豌豆仁是一种常见的食材,可以用来制作各种美食。以下是几种常见的豌豆仁怎么吃的方法:
1. 煮汤:将豌豆仁切成小块,加入清水煮至熟,加入适量的盐调味即可。
2. 炒饭:将豌豆仁切成小块,加入米饭中翻炒,加入适量的酱油、盐、胡椒粉等调味料,炒至米饭变软烂即可。
3. 做糕点:将豌豆仁切成小块,加入面粉、糖、鸡蛋等食材中,搅拌均匀后制成糕点,放入烤箱中烤制至表面金黄色即可。
4. 煮面:将豌豆仁切成小块,加入清水煮至熟,加入适量的盐调味,捞出后加入面条中煮熟即可。
5. 做沙拉:将豌豆仁切成小块,加入生菜、番茄、黄瓜等食材中,加入适量的沙拉酱、盐、胡椒粉等调味料,拌匀即可。
豌豆仁有很多种吃法,可以根据个人口味和喜好进行选择。
