奶油健康么（哪一种奶油最健康）

奶油不健康。奶油分植物奶油和动物性奶油。植物奶油就是氢化植物油，对身体健康极为不利，多食，容易造成心脑血管疾病，危害健康。动物性奶油相对来说好一点，但是过量食用，容易造成肥胖。所以不管那种奶油，都尽量少吃。