材料:桂圆15个,红枣25个,枸杞20克,红糖。
做法:
1、桂圆、红枣、枸杞全部洗净,红枣去核。
2、锅中放入清水,把桂圆红枣枸杞全部放入,文火熬制。
3、待红枣煮软后,放入适量红糖,也可以不放,视个人口味而定。
4、关火,趁热饮用。
一、煮沸:取适量的红枣、桂圆、枸杞将它们清洗干净,加入适量的水大火烧开,然后转小火慢炖成泥状,再加入适量的枸杞搅拌均匀,待常温后可饮用。
2、开水冲泡:注意开水浸泡时间稍长点,一般等到开水常温后可以饮用
材料:桂圆15个,红枣25个,枸杞20克,红糖。
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1、桂圆、红枣、枸杞全部洗净,红枣去核。
2、锅中放入清水,把桂圆红枣枸杞全部放入,文火熬制。
3、待红枣煮软后,放入适量红糖,也可以不放,视个人口味而定。
4、关火,趁热饮用。
一、煮沸:取适量的红枣、桂圆、枸杞将它们清洗干净,加入适量的水大火烧开,然后转小火慢炖成泥状,再加入适量的枸杞搅拌均匀,待常温后可饮用。
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