全麦粉有糖吗(全麦粉和黑全麦粉哪个升糖快)

全麦粉有糖吗(全麦粉和黑全麦粉哪个升糖快)

首页维修大全综合更新时间:2024-04-18 07:42:34

全麦粉有糖吗

全麦粉肯定有糖,只要是粉状类食物均含糖,人体要靠这种淀粉类食物提拱身体必需的能量。

只不过全麦粉在加工的过程中没有去掉麦粒外面的表皮,这样的面粉纤维含量比普通的白面粉更高,升糖指数也比普通面粉低,因此更适合糖尿病人食用。

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