培养小孩爱动手、爱动脑的能力，可以从以下几个方面入手：
1. 提供各种素材和材料。儿童喜欢探索，家长可以提供各种材料，如拼图、玩具积木、纸张、颜料等，让孩子自由地发挥自己的想象和创意，尝试制作出自己喜欢的作品。
2. 玩游戏。有些游戏可以锻炼孩子的动手能力和思维能力，如拼图、建模、拼合玩具等。家长可以陪伴孩子一起玩这些游戏，与孩子交流、讨论并给予肯定和鼓励。
3. 激发孩子的好奇心。好奇心是激发孩子动手和动脑能力的源动力。家长可以用各种方法激发孩子的好奇心，如逐步解释问题的原理、引导孩子实践、培养孩子观察事物的眼光等。
4. 鼓励孩子参与实践活动。孩子进行实践活动可以激发其动手能力和动脑能力，如游戏、手工制作、种植植物、DIY等。家长可以陪伴孩子进行这些实践活动，并给予肯定和鼓励。
5. 监督孩子看电视和玩电脑的时间。过度依赖电器设备会限制孩子的动手能力和动脑能力。家长应该监督孩子看电视和玩电脑的时间，并引导孩子逐渐减少电器设备依赖。
总之，家长可以通过提供材料、玩游戏、激发好奇心、实践活动等方式，培养孩子爱动手、爱动脑的能力。在孩子进行这些活动时，家长应给予孩子鼓励，提供支持和参与，以帮助孩子更好地锻炼自己的能力。
