亚麻酸是不是反式脂肪(亚麻酸和亚油酸摄入比例)

亚麻酸是不是反式脂肪(亚麻酸和亚油酸摄入比例)

首页维修大全综合更新时间:2024-03-11 18:26:47

亚麻酸是不是反式脂肪

亚麻酸是人体不可缺少的活性物质,只能是从外界食物中摄取,人体不能够自行合成,亚麻酸是构成人体脑细胞和组织细胞的重要成分,是人类一生中每天都需要的一种营养素,尤其是α-亚麻酸,是人体自身不能合成的物质,必须依靠膳食来获得,亚麻酸在人体当中起的作用非常的关键,它能够参与脂肪代谢,不是反式脂肪。

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