秋天煲汤清暑热,去燥润肺,营养滋补,可以炖萝卜丝鲫鱼汤,清热滋补,还能预防感冒。还可以猪银耳玉米糖水,清燥润肺;还有木瓜花生排骨汤,能清暑解热,滋润皮肤,润肠通便。这几款都是比较常见、而且简单操作的。
秋天煲汤清暑热,去燥润肺,营养滋补,可以炖萝卜丝鲫鱼汤,清热滋补,还能预防感冒。还可以猪银耳玉米糖水,清燥润肺;还有木瓜花生排骨汤,能清暑解热,滋润皮肤,润肠通便。这几款都是比较常见、而且简单操作的。
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