爱美的女生，头发一定经常捯饬各种发型或者进行烫染的！这过程中难免会伤到发质，容易变得脆弱，干枯和毛躁！没有关系，针对这些问题我们是可以补救的，不是吗？
首先我们要知道，护发素：大多数用来柔顺头发的，属于日常头发护理产品；而发膜则是浓缩版的护发素，也就是比护发素更具有营养，可以做为阶段行护法产品！简单来说：护发素相当于平时用的乳液，而发膜相当于面膜，这样你懂了吗？所以，护发素一般2-3天用一次（不嫌烦的也可以每次洗头都用），而护法膜一个星期用过2次就可以啦！具体看各自的发质损害程度！没有一成不变的事物哦！
头发护理的顺序：
1，尽量温水洗头，建议36度为宜，过高则容易对头发产生损害！
2，选择适合自己发质的洗发水将头发清洗干净！记住，如果是长发，最好洗之前将之梳理顺妥，这样避免洗的时候进行拉扯，容易掉发！
3.然后将头发擦干（有利于护发素的吸收），将护发素均匀的抹在发梢部位（不要抹在头皮上，会让你的头发变的油油的，很难看！而且容易堵塞你的毛孔哦），用手进行温柔的均匀的按摩，用热毛巾或者保鲜膜将头发包裹起来让其更好的吸收！一般10-15分钟为佳！这个时候你可以做点其他的小护理啦，比如洗个脸，敷脸什么的，总之时间很好打发不是吗？
4，时间到了之后，用清水洗干净就可以了！用干毛巾轻轻擦干，如果不是发型需要就尽量的进行自然晾干吧！
注意：如果用了护发素就可以不用发膜啦！发膜的使用，跟第三步里的护发素使用步骤是一样的哟！
温馨小贴士：
1.建议用与洗发水同香型的护发素哦，这样不会将你身上的香味弄的太复杂，美也是很需要注重细节的！
2.可以睡前按摩头皮，闭上眼睛，用指腹进行轻轻按压！
3，多吃蔬菜，也可以吃点芝麻等对头发好的食物！
