如果您的 iPhone 经常在不合适的时候自动锁屏，可能是因为您的 iOS 系统设置或应用程序的自动锁定设置不正确。请按照以下步骤进行检查和解决：
1. 检查 iOS 自动锁定设置：
- 对于 iPhone 7 或更新机型：
前往“设置”>“显示与亮度”>“自动锁定”，然后将自动锁定的设置调整为您需要的时间（例如 1 分钟、5 分钟或 30 分钟）。
- 对于 iPhone 8 或更早的机型：
前往“设置”>“显示与亮度”>“自动锁定”，然后选择“自动”或“30 秒”。
2. 检查通知权限：
- 打开“设置”应用，然后找到并点击您想要访问通知的应用。
- 向下滚动并找到“显示通知”或“横幅”。
- 确保这些设置已打开，以允许应用在锁定屏幕上显示通知。
3. 检查应用程序的自动锁定设置：
- 对于某些应用程序，您可以在设置中找到自动锁定选项。例如，Facebook 和 WhatsApp 等社交媒体应用可能提供此功能。
- 打开特定应用程序，然后查找设置选项。在设置中找到“锁定屏幕”或“自动锁定”，然后根据需要调整设置。
4. 关闭抬起唤醒功能：
- 打开“设置”应用，然后找到并点击“显示与亮度”。
- 向下滚动并找到“抬起唤醒”。
- 关闭此功能，以防止您的 iPhone 在您拿起手机时自动解锁。
5. 更新 iOS 系统：
- 检查 iPhone 上的 iOS 系统是否有可用的更新。进入“设置”>“通用”>“软件更新”，然后下载并安装最新的 iOS 版本。
通过检查和调整上述设置，您应该能够解决 iPhone 自动锁屏的问题。如果问题仍然存在，请考虑联系 Apple 支持以获取进一步的帮助。
