吃螺的好处和坏处(长期吃螺对身体有什么好处和坏处)

吃螺的好处和坏处(长期吃螺对身体有什么好处和坏处)

首页维修大全综合更新时间:2024-03-14 02:14:59

吃螺的好处和坏处

好处有助于补钙螺的螺肉中含有丰富的矿物质,其中钙与镁含量丰富,食用螺有助于补钙,预防骨质疏松。同时螺的脂肪含量很低,是高蛋白。

坏处会会携带毛细吸血虫、细菌等。

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