想要杀菌最好的当然是晒太阳，拿到室外去晒，在室内就算能有阳光也是相当有限的，起不了什么作用。
不过晒被子，不仅需要人勤快，还需要好时机（即在你休息的时候碰上好天气，在南方有时还真是不巧，一到周末就阴天）。不过从你的情况看，应该是屋里潮气重感觉有细菌，可以打开电热毯来烘烤被子，能起到一些杀菌的作用，再说被子干燥了，也能抑制细菌的生长。另，若担心空气中的细菌，可以薰些醋或烧些艾。即使是到了冬天，在天气晴朗的时候，大家也都喜欢把被子抱出来晒晒太阳，可你知道吗，这晒被子也是有方法的。被子的种类不同，晒被子的时间和方式也是有所区别的。
不同材质的被芯，晒的方式也不同
棉花被的吸湿性好，但放湿慢，所以，棉花被需要经常晒。
化纤被本身不吸湿，晒它主要是为了杀菌。
羽绒被和蚕丝被经暴晒后，强烈的紫外线会改变其分子结构，从而损伤它的纤维，所以，羽绒被和蚕丝被以通风干燥为主。
羊毛被吸湿性强，受潮易生虫，需要常晒，但千万不能长时间暴晒。
晒被子的最佳时间段
冬天晒被子，最佳的时间应该是上午十点到下午两点，这个时间段的太阳高度比较大，也不会因为温差变化而产生露水湿气。这段时间晒被子不仅能杀灭被子中的有害微生物，还可以使被子里的纤维舒展蓬松，让你的被子充满“阳光的味道”。
在被子上盖上一层布
很多人在晒被子的时候都是“裸晒”，但其实，我们可以在被子上面加上一层深色的旧纯棉床单。这样做既能避免因为强光晾晒导致的被子面料变黄褪色，同时又可以较好的防止室外的灰尘或细菌的进入。此外，深色的布还能帮助聚集热量，这样晒的被子会蓬松干净又整洁。
正确把握晒被时间
很多人以为晒被子的时间越长越好，其实不然。大家普遍认为，被子越干燥越保暖，但却忽略了过于干燥可能会使一些被子中的纤维断裂，反而降低被子的保暖性。所以，在晒被子的时候，应该根据不同材质的被芯，对应不同的时间。
棉花被 3~4小时为宜
纤维被 2~3小时为宜
羽绒、羊毛、蚕丝被 1~2小时为宜
说了这么多，你get到晒被子的正确姿势了吗？一定记得，冬天也要定期晒被子！
