番茄肉末饭.怎么做（番茄肉末盖饭家常做法）

用料 胡萝卜 半根 番茄 1个 虾仁 适量 青菜 适量 小葱 适量 盐 适量 细砂糖 适量 料酒 少量 米饭 橄榄油 虾肉番茄炒饭的做法 虾肉洗好，清理干净，加入盐、细砂糖以及少量料酒腌制20分钟 胡萝卜切成丁状，番茄、青菜切成块状，备好 葱花切碎 锅烧热，加入橄榄油，葱花爆香 依次加入虾肉、胡萝卜丁、番茄、米饭，然后翻炒 最后加入青菜翻炒，并加盐、细砂糖调味 当当当，完成！