1椰菜撕小块洗净。
2. 辣椒蒜头切碎。
3. 碗里加入盐,陈醋,糖,酱油,蚝油,适量水拌匀。
4. 锅里热油爆香蒜,辣椒,倒入椰菜大火翻炒。
5. 变软后倒入酱汁翻炒均匀,炒熟即可。
食材:
椰菜100克
春菜花150克
姜少许
油50毫升
盐5克
步骤:
1. 春菜花和椰菜择好洗净,切两片姜片待用
2. 锅中放入少许油,春菜花椰菜和姜片一起放入炒,炒到春菜花软时加入半碗水,盖上锅盖焖一下
3. 隔个两分钟开锅盖再翻炒一下,炒到快熟时加入适量盐搅拌均匀就完成了
1椰菜撕小块洗净。
2. 辣椒蒜头切碎。
3. 碗里加入盐,陈醋,糖,酱油,蚝油,适量水拌匀。
4. 锅里热油爆香蒜,辣椒,倒入椰菜大火翻炒。
5. 变软后倒入酱汁翻炒均匀,炒熟即可。
食材:
椰菜100克
春菜花150克
姜少许
油50毫升
盐5克
步骤:
1. 春菜花和椰菜择好洗净,切两片姜片待用
2. 锅中放入少许油,春菜花椰菜和姜片一起放入炒,炒到春菜花软时加入半碗水,盖上锅盖焖一下
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