所需食材:牛肉100g、白萝卜丝80g、小葱、姜丝
步骤
1.白萝卜丝焯水晾凉,挤掉多余水分,切碎,葱花姜丝备用。
2.牛肉剁碎,加一勺酱油+半勺耗油+一勺辅食油+约15g淀粉抓拌均匀,放入萝卜碎和葱花,抓拌均匀。
3.肉馅团成丸子备用。
4.油热炒香姜丝,加清水煮开,转小火放入丸子,煮5—8分钟,捞出姜丝,加少许盐调味即可。
食材明细
牛肉200克、菠菜、葱、姜、盐、生抽、料酒、蛋清、五香粉、鸡精、胡椒粉、香油各适量。
做法
1、准备好材料。

2、牛肉切大块,冲洗干净,

3、用料理机搅碎牛肉,加入搅碎的葱姜末,加少许盐、料酒,五香粉、鸡精、生抽、胡椒粉搅拌均匀,加入一个蛋清和少许水淀粉,搅打上劲儿,

4、菠菜去根,洗净焯水备用。

5、锅中加清水,开小火,待小泡后逐个放入制好的牛肉丸,

6、将锅烧开,肉丸浮起后,将浮沫撇干净,

7、放入菠菜段,关火,

8、将肉丸汤调味儿:盐、鸡精、生抽、几滴醋、胡椒粉、香油,

9、放几粒枸杞装饰,盛出即可。