足底按摩的注意事项有哪些(脚底穴位天天按行吗)

足底按摩的注意事项有哪些(脚底穴位天天按行吗)

首页维修大全综合更新时间:2024-04-19 00:47:07

足底按摩的注意事项有哪些

根据目前的情况,足底按摩注意的事项是,在按摩过程中需要对足底的所有部位全覆盖的进行按摩。其次,在按摩过程中需要注意力道

足底按摩的注意事项

  1.如果足部有破损,按摩时务必避开。

  2.按摩时室内要保持通风,空调或电扇不可直吹双脚。

  3.饭前半小时及餐后1小时内不宜做足底按摩。饭前按摩,可能抑制胃液分泌,对消化不利;饭后立即按摩,会造成胃肠的血容量减少,影响消化。

  4.足底按摩的时间。平常一次按摩一个人,大约需要花30-40分钟的时间,若是身体较虚弱者或是不能忍受疼痛者,就应该减少按摩的时间。如过是严重的心脏病或是肾脏病患者,按摩至该器官反射区时,最好按摩3-5分钟左右。此外,为罹患严重心脏病患按摩时,要控制好力量。

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