海参配什么菜最好吃（海参十种搭配菜）

1、海参+小米——滋补养胃

（1）小黄米淘洗洁净，用清水泡上；

（2）准备蔬菜、姜丝、葱花、海参(切块）；

（3）小黄米下锅，煮熟（可用汤锅或电饭煲）;

（4）参与切好的海参，蔬菜，姜丝，1小勺浓缩鸡汁（高汤都行），熬住5分钟；

（5）最后撒上适量盐，滴上几滴香油，撒上葱花，即可关火，盛碗温食。