回答如下：120磅阻力带相对来说比较重，但具体是否重要视个人情况而定。对于一些健身达人来说，120磅的阻力带可能不算重；而对于一些刚刚开始锻炼的人来说，可能会感觉比较沉重。建议根据自己的情况选择适合自己的阻力带。
大概在二十斤左右的样子，不用太重
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