如何煮灵芝水（灵芝煮水的正确做法）

灵芝煮水方法：将灵芝3..5克剪成碎片，放入砂锅，盖上盖子，大火烧开后，再转小火再煮20分钟，即可喝了。这是每人每日的剂量。

煮灵芝水的方法如下：
1. 准备材料：灵芝适量、水适量。
2. 将灵芝洗净，去除杂质，切成小块。
3. 将灵芝放入锅中，加入足够的水。
4. 用中火煮沸，再改小火煮20-30分钟。
5. 煮好的灵芝水可以倒出饮用，也可以继续煮一段时间，使灵芝的味道更浓郁。
6. 灵芝水可以加入蜂蜜、红枣、桂圆等调味品，口感更佳。
注意：灵芝水不宜过量饮用，建议每天饮用1-2杯即可。另外，灵芝水最好在煮好后立即饮用，存放过久可能会影响口感和营养价值。