因为苦苣能清热去火,还有就是有细叶,色彩比较好看。苦苣是一种非常特别的草本植物,很多人都比较喜欢将苦苣做成菜肴来吃,因为很美味也很营养,苦苣中含有丰富的蛋白质,还含有很多的糖类,以及很多的食物纤维,其中钙的含量也很高,此外还含有很多的微量元素。在苦苣中的各种营养成分都是对我们的健康非常有益的。
因为苦苣能清热去火,还有就是有细叶,色彩比较好看。苦苣是一种非常特别的草本植物,很多人都比较喜欢将苦苣做成菜肴来吃,因为很美味也很营养,苦苣中含有丰富的蛋白质,还含有很多的糖类,以及很多的食物纤维,其中钙的含量也很高,此外还含有很多的微量元素。在苦苣中的各种营养成分都是对我们的健康非常有益的。
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