宝宝六个月可以吃的辅食和零食（宝宝六个月以后可以吃哪些辅食）

1 六个月的宝宝可以开始添加辅食，但是需要注意食材选择和食物的形状大小。
2 因为六个月的宝宝消化能力还不完全成熟，所以需要选择易消化的食材如米粉、瘦肉泥、蔬菜泥等，并且需要注意食物的形状和大小，以免噎到宝宝。
3 可以尝试给宝宝一些柔软易咀嚼的水果如香蕉、梨子，或者一些低盐、低油的饼干等零食。
但需要控制好数量和频率，避免过度进食导致消化不良或肥胖等问题。

六个月的宝宝可以吃少许的蛋黄，还可以吃菜泥，比如菠菜泥、青菜泥、土豆泥。另外六个月的宝宝可以吃新鲜的水果泥，比如苹果泥、香蕉泥，这些水果泥可以适当给宝宝吃。