干蜜枣怎么吃最好（蜜枣的12种吃法）

原料：土鸡半只，蜜枣适量

步骤：

1、土鸡洗净剁块，蜜枣洗净。

2、锅内下水放鸡块煮5分钟捞出放紫砂锅内加水。

3、姜去皮洗净切片放入锅中开火炖汤炖一半时把蜜枣放进去一起炖。

4、炖至鸡肉烂关火加盐调味即可。

蜜枣芋笋雪耳粟米汤，主料：竹笋320克,小米10克,蜜枣20克,木耳(水发),20克，辅料：陈皮5克，调料：姜3克,盐3克，

做法：陈皮浸软去瓤洗净，蜜枣洗净;粟米洗净，起肉，心留用;竹笋去皮洗净，切厚件;雪耳(木耳)浸发大，洗净，滚煮5分钟，捞起滴干水，然后用油爆香姜，下雪耳炒数下铲起。水适量煲开，再放入全部用料煲开，慢火煲3小时，拣去粟米心，下盐调味即成