1.
食材:牛里脊肉一片.
2.
准备的牛肉最好薄一点,煎的时候比较容易掌握火候,用刀背把牛排打软,用刀背剁不会把牛排剁断,剁软的牛排煎完以后口感特别嫩,也会比较入味儿.
3.
挤上一点柠檬水,柠檬可以去腥,少量,多了牛排
在家做牛排好吃的方法

1.牛肉用松肉锤锤松

2.置于碗中,加入红酒、盐、小苏打腌渍2小时

3.电饼铛内放入黄油,选择自主烹饪——大火——上盘关闭——开始

4.下盘加热至200度时,下入牛肉煎制,煎制的时间取决于你想要的生熟程度,一般三成熟两面各煎30秒,五成熟1分钟,七成以上2-3分钟

5.翻面再煎,即可将牛肉取出

6.土豆切块、西兰花撕小朵、圣女果对切、洋葱切片

7.电饼铛重新加热,选择自主烹饪——大火——上盘关闭——开始,下盘加热至200度时,下入各种蔬菜煎熟,加少量盐、黑胡椒碎与香草碎炒匀

8.将煎好的蔬菜与牛排摆盘,黑椒汁加热后浇在牛排表面即可。