材料:南瓜30克、金燕耳3克、红枣5粒、小西米20克
做法:
1.准备食材。
2.将南瓜洗净放案板上切成小丁备用。
3.锅中放入南瓜丁和红枣,加1000毫升清水大火煮开转小火炖八分钟。
4.将小西米放入锅中。
5.将三克银耳放入锅中大火煮开。
6.转小火炖十分钟即可出锅。
材料:南瓜30克、金燕耳3克、红枣5粒、小西米20克
做法:
1.准备食材。
2.将南瓜洗净放案板上切成小丁备用。
3.锅中放入南瓜丁和红枣,加1000毫升清水大火煮开转小火炖八分钟。
4.将小西米放入锅中。
5.将三克银耳放入锅中大火煮开。
6.转小火炖十分钟即可出锅。
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