五十分钟。老玉米煮的时间越久,他的抗自由基活性就会越高,人体食用了后,抗衰老的作用也会更明显。玉米在煮制五十分钟以上,抗自由基的活性最高。
40分钟左右,如果是炖排骨,玉米大概的时间需要在40到50分钟才能炖烂糊炖熟,因为只有炖熟炖烂了才能入味才能好吃
五十分钟。老玉米煮的时间越久,他的抗自由基活性就会越高,人体食用了后,抗衰老的作用也会更明显。玉米在煮制五十分钟以上,抗自由基的活性最高。
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