1
干大豆200克。
2
用冷水侵泡12钟头以上。
3
泡至大豆涨大,沥水。
4
泡好的大豆铺平晾晒。
5
晾至大豆表层沒有水份。
6
炒菜锅引入少量油,放入大豆,文火煸炒。
7
一直炒,炒至大豆外皮发皱,变小到干大豆尺寸,趁着热撒进适当盐,炒匀出锅。
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干大豆200克。
2
用冷水侵泡12钟头以上。
3
泡至大豆涨大,沥水。
4
泡好的大豆铺平晾晒。
5
晾至大豆表层沒有水份。
6
炒菜锅引入少量油,放入大豆,文火煸炒。
7
一直炒,炒至大豆外皮发皱,变小到干大豆尺寸,趁着热撒进适当盐,炒匀出锅。
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